Când ai nevoie de o direcție, dar nu știi cum să transformi opțiunile într-un plan realist
Orientare în carieră pentru adolescenți, tineri și adulți, cu obiective clare și pași aplicabili
Cabinet Psihologic Psihototal Bârlad | Carmen Grapă, Psiholog Clinician Principal și consilier vocațional certificat
Poate că trebuie să alegi un liceu, o facultate sau prima direcție profesională. Sau poate ai deja o profesie, dar nu te mai regăsești în ceea ce faci și nu știi dacă schimbarea pe care o iei în calcul este realistă.
Nehotărârea nu înseamnă automat că nu știi ce vrei. Uneori ai prea multe variante, criterii care se contrazic sau dificultatea de a transforma ceea ce știi despre tine într-o decizie aplicabilă.
Consilierea vocațională nu alege în locul tău. Te ajută să compari opțiunile, să stabilești ce contează pentru tine și să construiești un plan pe care îl poți aplica.
Dacă vrei să înțelegi mai bine de ce alegerea unei direcții poate deveni un blocaj, poți citi articolul Consiliere vocațională: cum alegi o direcție fără să te pierzi în opțiuni.
➡️ PE SCURT
• pentru adolescenți, tineri și adulți;
• utilă pentru alegerea liceului, profilului, facultății sau primei direcții profesionale, precum și pentru schimbarea ori reorientarea în carieră;
• ședințe individuale de aproximativ 50 de minute;
• se desfășoară în cabinet, la Psihototal Bârlad, sau online prin Microsoft Teams;
• urmărește clarificarea opțiunilor, priorităților, resurselor personale și construirea unui plan realist de decizie și acțiune;
• nu include automat testare psihologică, evaluare psihologică sau raport psihologic; acestea reprezintă servicii distincte atunci când sunt necesare;
• pentru beneficiarul major, contractul se încheie direct cu acesta;
• ⚠️⚠️ IMPORTANT: pentru beneficiarul minor, cabinetul solicită semnătura ambilor părinți/reprezentanți legali pe contractul de servicii psihologice și pe documentele de consimțământ și informare, atunci când autoritatea părintească este exercitată în comun;
• ⚠️⚠️ IMPORTANT: pentru beneficiarul minor, înainte de prima ședință trebuie transmise datele de identificare ale ambilor părinți/reprezentanți legali – nume și prenume, CNP, serie și număr CI, data eliberării, autoritatea emitentă, adresa de domiciliu, e-mail și telefon – precum și numele, CNP-ul și data nașterii adolescentului.
➡️ CÂND POATE FI UTILĂ?
Consilierea poate fi potrivită dacă:
• ai mai multe opțiuni și nu știi cum să le compari;
• alegi un liceu, o facultate sau prima direcție profesională;
• există presiune familială sau teamă de a lua o decizie greșită;
• ai finalizat o evaluare vocațională și vrei să transformi rezultatele într-un plan;
• nu te mai regăsești în profesia actuală;
• analizezi o schimbare sau reorientare profesională;
• vrei să îți clarifici prioritățile și pașii următori.
➡️ CE PUTEM LUCRA ÎMPREUNĂ?
În funcție de obiectiv, procesul poate include:
• clarificarea situației educaționale sau profesionale actuale;
• explorarea opțiunilor disponibile;
• identificarea valorilor, intereselor și priorităților relevante;
• compararea avantajelor, limitelor și resurselor necesare fiecărei opțiuni;
• identificarea blocajelor care afectează decizia;
• stabilirea unor criterii de alegere;
• formularea unor obiective realiste;
• construirea unui plan de acțiune;
• monitorizarea și ajustarea planului.
Scopul nu este să găsim o profesie „perfectă”, ci să construim o decizie suficient de bine argumentată și un traseu realist.
➡️ CONSILIERE VOCAȚIONALĂ SAU EVALUARE PSIHOLOGICĂ?
Sunt servicii distincte.
Consilierea vocațională lucrează asupra deciziei: ce variante există, ce criterii contează, cum le compari și cum transformi alegerea într-un plan.
Evaluarea psihologică pentru orientare școlară și profesională este potrivită atunci când este necesară o analiză structurată a aptitudinilor, intereselor, valorilor, motivației și profilului vocațional.
Evaluarea nu este inclusă automat în consiliere. Dacă este necesară, se contractează separat.
➡️ FORMATUL ȘEDINȚELOR
• ședințe individuale;
• aproximativ 50 de minute;
• în cabinet, la Psihototal Bârlad;
• online, prin Microsoft Teams.
Pentru ședințele online este necesar un spațiu privat, un dispozitiv adecvat și o conexiune stabilă la internet.
Frecvența și numărul ședințelor sunt stabilite în funcție de obiectiv și de evoluția procesului. Prima ședință nu obligă la continuarea unui proces de lungă durată.
➡️ DACĂ PROBLEMA NU ESTE DOAR ALEGEREA CARIEREI?
Uneori dificultatea de a decide este influențată de alte probleme. În funcție de situație, pot fi recomandate:
• evaluarea psihologică pentru orientare școlară și profesională, când este necesară clarificarea aptitudinilor, intereselor, valorilor și profilului vocațional;
• evaluarea psihologică clinică pentru copil și adolescent , când anxietatea, blocajul, evitarea sau alte dificultăți emoționale influențează alegerea;
• evaluarea psihologică clinică generală pentru adulți, când schimbarea profesională apare împreună cu dificultăți emoționale sau funcționale mai largi;
• evaluarea pentru dificultăți de concentrare, memorie și organizare, când atenția, organizarea sau planificarea influențează semnificativ funcționarea;
• programul online pentru burnout și epuizare profesională , când nevoia de schimbare apare pe fondul suprasolicitării profesionale;
• intervenție psihologică, atunci când evaluarea clinică indică necesitatea unui demers de intervenție;
• consult medical sau alt serviciu de specialitate, atunci când este indicat.
Recomandările sunt individualizate și nu obligă persoana să continue cu un anumit serviciu.
➡️ CE NU INCLUDE ACEST SERVICIU?
Consilierea vocațională:
• nu reprezintă evaluare psihologică și nu include automat teste psihologice;
• nu include psihodiagnostic, raport, aviz sau expertiză psihologică;
• nu oferă o profesie „ideală” și nu ia decizia în locul persoanei;
• nu garantează admiterea, angajarea, promovarea sau succesul profesional;
• nu înlocuiește evaluarea clinică ori intervenția psihologică atunci când există dificultăți semnificative;
• nu este un serviciu pentru situații de urgență.
➡️ PROGRAMARE, CONTRACTARE ȘI DATE NECESARE
Prestarea serviciului presupune:
• programare prealabilă;
• încheierea contractului de servicii psihologice;
• emiterea facturii fiscale;
• furnizarea datelor necesare contractării, facturării și pregătirii ședinței.
Pentru persoana majoră sau părintele/reprezentantul legal al minorului
• nume și prenume, exact ca în actul de identitate;
• CNP;
• serie și număr CI;
• data eliberării;
• autoritatea emitentă;
• adresa completă de domiciliu;
• e-mail;
• telefon.
Pentru persoana care beneficiază de consiliere
• nume și prenume;
• data nașterii;
• nivelul educațional sau profesional actual;
• opțiunile deja luate în calcul;
• motivul solicitării;
• obiectivul urmărit prin consiliere;
• informații relevante despre parcursul educațional sau profesional.
Datele se completează în formularul de programare, la secțiunea „Alte detalii”.
În cazul minorului, contractul este încheiat cu părintele sau reprezentantul legal. În funcție de modul de exercitare a autorității părintești și de scopul serviciului, pot fi solicitate consimțămintele necesare.
Dacă plata este efectuată de o altă persoană, pot fi solicitate separat datele necesare facturării.
Furnizarea datelor înaintea ședinței permite pregătirea cadrului de lucru fără a utiliza timpul consilierii pentru formalități administrative.
Programarea devine efectivă după furnizarea datelor necesare contractării și facturării. Datele sunt utilizate pentru programare, contractare, facturare, identificarea beneficiarului, pregătirea și evidența serviciului psihologic, cu respectarea legislației privind protecția datelor.
➡️ ANULARE ȘI REPROGRAMARE
Reprogramarea sau anularea se realizează cu minimum 24 de ore înainte, în condițiile prevăzute în Termeni și condiții.
În cazul întârzierii, ședința se desfășoară în intervalul rămas și nu se prelungește peste timpul rezervat.
Anularea tardivă, neprezentarea și celelalte situații privind programările sunt supuse regulilor generale ale cabinetului și dispozițiilor legale aplicabile.
➡️ TRANSPARENȚĂ ȘI PROGRAMĂRI
Poți consulta Servicii Psihototal, Politica de tarife, Termeni și condiții și Politica de confidențialitate.
Dacă vrei să verifici ce ar trebui să urmărești atunci când alegi un specialist, poți citi și articolul Cum alegi un psiholog potrivit pentru problema ta?.
Nu trebuie să ai deja răspunsul la întrebarea „ce carieră aleg?”. Este suficient să știi ce decizie ai de luat și ce variante vrei să analizezi.
🔒 Cabinet autorizat. Consilierea este realizată de Carmen Grapă, Psiholog Clinician Principal și consilier vocațional certificat, cu respectarea confidențialității și a cadrului profesional aplicabil.
Autor: Conținut redactat și revizuit profesional de Carmen Grapă, Psiholog Clinician Principal și consilier vocațional certificat, Cabinet Psihologic Psihototal Bârlad. Informațiile de pe această pagină au scop informativ și descriu cadrul profesional al serviciului de consiliere vocațională, în limitele competențelor profesionale și ale cadrului legal și deontologic aplicabil. Pentru detalii privind formarea, competențele și autorizările profesionale, consultați pagina Despre mine.
📱 Informații: 0743 570 171
Întrebări frecvente (FAQ)
Evaluarea vocațională folosește instrumente psihologice pentru a clarifica aptitudinile, interesele, valorile și alte caracteristici relevante pentru orientarea educațională sau profesională.
Consilierea vocațională lucrează asupra deciziei: compararea opțiunilor, clarificarea priorităților și transformarea unei direcții într-un plan realist de acțiune.
Cele două servicii sunt distincte și pot fi utilizate separat sau complementar.
Da. Consilierea vocațională se adresează și adulților care analizează o schimbare sau o reorientare profesională.
Procesul poate ajuta la clarificarea motivelor schimbării, compararea opțiunilor disponibile, identificarea resurselor necesare și construirea unor pași realiști pentru tranziția profesională.
Dacă dificultatea este influențată semnificativ de burnout, anxietate, depresie sau alte probleme psihologice, poate fi recomandat separat un serviciu clinic adecvat.
Nu există un număr standard de ședințe.
Durata procesului depinde de situația de la care pornești, de numărul și complexitatea opțiunilor, de obiectivele stabilite și de pașii care trebuie clarificați sau aplicați.
Dacă ai parcurs deja o evaluare vocațională, rezultatele acesteia pot oferi o bază utilă pentru structurarea mai rapidă a procesului de consiliere.
Ședințele sunt, de regulă, individuale, pentru ca adolescentul să își poată clarifica propriile interese, opțiuni și obiective.
Atunci când este util pentru proces și cu respectarea cadrului de confidențialitate, părinții pot fi implicați pentru clarificarea unor informații sau pentru susținerea planului educațional ori profesional.
În cazul minorilor, părintele sau reprezentantul legal gestionează și aspectele administrative ale serviciului.
Da. Pentru consilierea psihologică a unui minor este necesar consimțământul ambilor părinți atunci când aceștia exercită în comun autoritatea părintească.
Dacă autoritatea părintească este exercitată de un singur părinte sau există o altă situație juridică relevantă, aceasta trebuie menționată la programare și, după caz, dovedită prin documentele corespunzătoare.
Este simplu! Pentru a rezerva cel mai apropiat loc disponibil, sună direct la 0743 570 171 sau folosește butonul de Programează-te de pe site-ul nostru. 👉 Dacă nu ai mai folosit platforma noastră până acum, am pregătit pentru tine un Ghid pas cu pas pentru programarea online, care îți arată exact cum să îți rezervi locul și să faci plata în siguranță, în doar 2 minute.
Prin finalizarea programării și efectuarea plății, confirmi că ești de acord cu Termenii și Condițiile cabinetului, cu Politica de Confidențialitate privind prelucrarea datelor tale în siguranță, precum și cu regulile de anulare detaliate în secțiunea Politica de comunicare a Tarifelor.